Кейс в прямом эфире: 1 месяц в программе глазами датчика глюкозы

Уникальная возможность:

Сегодня у нас есть редкая возможность — показать вам реальную динамику участника программы через объективные данные датчика непрерывного мониторинга глюкозы.

Наша участница поставила сенсор, который фиксирует уровень сахара каждую минуту, 24 часа в сутки. Это позволяет увидеть не приукрашенную картину, а честные цифры.

Месяц назад она пришла к нам в программу «Ровный сахар». Сегодня мы разбираем данные с её датчика — и вот что говорят результаты…

Предыстория

До программы она сдавала анализ на гликированый гемоглобин и результат был 8.6 после чего она нашла нас, прошла практикум, установила сенсор непрерывного мониторинга и пошла в программу.

Что показывал датчик в начале (середина августа)

Объективные данные сенсора:

• Расчетный гликированный гемоглобин: 7,3% (цель — ниже 7%)
• Средний сахар за сутки: 8,2 ммоль/л (норма 4,3-6,6)
• Время в целевом диапазоне: 93%
• Время с повышенным сахаром: 7% от суток (это скачки, которые нам не нужны)
  

Датчик зафиксировал 10 336 измерений за неделю — каждое показывало нестабильность. Сахар часто поднимался выше 10 ммоль/л, особенно после еды.

Напоминаем что сахар выше 10 это именно то что влечёт за собой все плохие последствия, для организма.

Что фиксирует датчик сейчас (начало сентября)

Данные за тот же период времени:

• Расчетный гликированный гемоглобин: 5,8% (отличный показатель, фактически «ВНЕ ДИАБЕТА»)
• Средний сахар за сутки: 6,4 ммоль/л (практически норма)
• Время в целевом диапазоне: 99,1% (почти идеально)
• Время с повышенным сахаром: 0,7% (минимально)

За аналогичный период датчик сделал 12 175 измерений — и 99,1% из них оказались в норме.

Что означают эти цифры датчика

99,1% времени в норме — это значит, что из 24 часов только 13 минут сахар выходил за границы нормы. Остальное время — стабильные, здоровые показатели.

Снижение среднего сахара на 1,8 ммоль/л — каждое из 12 000+ измерений датчика показывает эту позитивную динамику.

Что видит участница в реальной жизни

Изменения в самочувствии:

Я четко придерживаюсь рекомендаций программы, чувствую себя хорошо, медленно но уверенно вес снижается.

• Стабильная энергия в течение дня
• Лучшее качество сна
• Отсутствие резких перепадов настроения

Данные датчика это подтверждают: ночные показатели стали стабильными, нет резких подъемов после еды.

Преимущества объективного мониторинга

Датчик не лжет и не приукрашивает. Он показывает:

• Реальную реакцию на наши рационы и показывает что они эффективно снижают сахар и убирают опасные скачки
• Качество сна через ночные показатели
• Стрессовые реакции организма

Что дает такая динамика

Краткосрочно:

• Улучшение качества жизни уже сейчас
• Доказывает того, что наша программа «РОВНЫЙ САХАР» работает 
• Уверенность в правильности выбранного пути

Долгосрочно:

• Значительное снижение риска осложнений
• Запускается процесс РЕМИССИИ ДИАБЕТА
• Углеводный обмен восстанавливается
• Возможность жить полноценной жизнью

Далее посмотрим, графики более детально

Выше, сводный отчёт за первые 2 недели в программе, глюкоза и гормоны ещё не стабилизировались, поэтому скачки сахара более выражены, и ещё присутствуют. 

Далее, посмотрим ежедневные показатели с 13 по 16 Августа:

Как видим, первые дни клиент, ещё пытался регистрировать приёмы еды, но потом успешно это забросил .

И правильно сделал, потому что на самом деле это требует лишней дисциплины и внимание.

Но уже тут видно: некоторые приёмы еды вызывают скачки сахара, другие абсолютно их не вызывают.

На старте это вполне нормально, это происходит по причине того что углеводный обмен нарушен, и нужно время, чтобы это стабилизировалось. Смотрим дальше....

За эти дни, особо кардинально ничего не изменилось, но уже заметно что нету, резких, радикальных скачков - потихоньку график выравнивается, становиться более плавным. Следующие дни... 

С 21 по 24 Августа так же ничего особо не происходит, кроме 22 и 23 числа, там возможно произошли какие то события, например какой то стресс и мы увидели на графике более резкие колебания, далее опять мы видим что график успокаивается и постепенно приходит в норму.

С 25 по 27 Августа, ситуация уже выглядит гораздо лучше, особенно 25го, у нас нет не одного выхода за целевые рамки 3.9 - 10.0 mmol/L - Отличный день. 

В таблице выше, можем посмотреть в цифрах, как обстояли дела, за эти 2 недели.

Перейдём к следующим 2 неделям с 27.08.25 - 09.09.25 

За эти 2 недели, мы уже можем увидеть разницу, гликемический профиль, выровнялся и практически все время находиться в безопасном диапазоне. в сравнении с первым периодом у нас всего 1.9% времени сахар находился в высоком диапазоне (10.1 - 13.9 mmol/L). В первые 2 недели, этот показатель был на уровне 7.7% плюс там были случаи с очень высоким сахаром - выше >13.9 

Посмотрим детальную аналитику по дням...

Выше видим: Идеальная картина 27 августа, непонятные графики за 28 и 29ое - возможно было что то техническое... 30 августа, есть небольшой скачек с выходом за норму, но это совсем не критично.  

31 августа, лёгкий скачек утром (как и большинство скачков у клиента) скорее всего, есть некая ошибка с завтраком,что в целом допустимо, потому что мы все люди, мы не роботы, ми не можем на все время делать все идеально. 

Но дальше следующие 3 дня мы видим просто идеальную картину - Сахар, как у человека без диабета. 

Выше продолжение положительной динамики, 4 дня с одним микро скачком, высокий сахар 10+ но очень быстро, возвращаемся в безопасную зону. Прекрасно!

И последние значения, которые мы получили от клиента, так же довольно не плохая (предсказуемая для нас) картина. 

Человек работает по программе "Ровный сахар",  питается правильно, с учётом диабета, вкусно... И как результат у него снизился и выровнялся сахар, для нас это очевидная и НЕ УНИКАЛЬНАЯ история.

Посмотрим  сводную таблицу за период:

Видим, что у нас все ещё есть высокие сахара в строке 5 (The Highest Value of Glucose (mmol/L), там есть и 10 и 11 и даже 12, однако мы помним, что сейчас время пребывание в опасном диапазоне существенно сократилось!
И есть непонятная история, с 29 августом, возможно там был технический сбой сенсора...  

Что ещё важно подчеркнуть - Сенсор позволяет увидеть динамику гликкированного -  Начали с 7,3 а достигли 5,8 💪

Выводы

Датчик не дает соврать — ни нам, ни участнице программы. Цифры показывают кардинальные изменения всего за 1 месяц в программе "Ровный сахар". Это не субъективные ощущения, а объективные медицинские данные, зафиксированные современным устройством в реальном времени.

Такие результаты достижимы при системном подходе и готовности следовать рекомендациям Марины Мурадиной.  Это не магия, мы видит такие результаты каждый день в больших группах которых находятся несколько сот человек из разных стран, города, сел и тд.

Есть разница, в исходных данных и индивидуальном состоянии организма, разница лишь в том сколько времени вам потребуется для лечения углеводного обмена. Кому то нужно 6 месяцев  чтобы получить такие результаты а кому то 30 дней но получается у всех. 

Первый шаг, это пройти 7 дневный Практикум "Ровный сахар" вы увидите, как все работает, и получите свои личные результаты. (Практикум проходит в телеграм)