-50% на ОСЕННИЕ РАЦИОНЫ + ИНСТРУКЦИЯ

Едим вкусно, сытно и правильно
Готовим быстро, разнообразно и просто, быстро нормализуя сахар и общее состояние
Грамотно снижаем аппетит и сбрасываем вес

Если вы:

Испытываете трудности с подбором продуктов, застряли в однообразном привычном питании и из-за этого постоянно возвращаетесь к старым и вредным пищевым привычкам

Хотите грамотно сбросить вес без откатов и срывов

Устали тратить массу времени на поиск и приготовление чего-то особенного

Считаете, что правильное и здоровое питание - это очень сложно и дорого

Постоянный контроль состава и качества продуктов вызывает стресс

Нет мотивации и понимания, зачем правильно питаться и как вообще это делать

….то рационы от Марины Мурадиной - это понятный и последовательный путь к изменениям

“Это инвестиция для всей вашей семьи на всю жизнь”

ХУДЕЕМ ЛЕГКО! 

Наши рационы специально разработаны для снижения аппетита и поддержания гормональной системы, что делает их идеальными как для здорового похудения, так и для лечения инсулинорезистентности

Программы питания помогут вам контролировать вес и улучшить общее самочувствие, поддерживая баланс в организме, что так важно в период межсезонья

Подходят не только для диабетиков, но и для всех, кто стремится к здоровому и устойчивому снижению веса

Преимущества рационов:

Разработаны на основе международных медицинских стандартов (IDF, EASD, ADA)
Для приготовления нужны недорогие, легкодоступные продукты



Большой объем порций позволяет вам оставаться сытыми весь день 


Каждый рацион проанализирован на основе 80 параметрам и химическим элементам
Блюда вкусные, без использования сахара, подсластителей, муки и других неполезных ингредиентов, что оставят довольными даже самых сильных лакомок
Большое количество клетчатки (от 20 до 45г в день) улучшат состояние вашего здоровья


Основаны на продуктах с низким и средним гликемическим индексом
Вам не нужно пол дня стоять за плитой:
на приготовление 1 рациона уходит приблизительно 1,5 часа


Вы не только приручите диабет, но и научитесь готовить полезно, быстро, легко и вкусно, а также расширите свое пищевое мировоззрение

Показывают на практике свою эффективность: позволяют нормализовать углеводный обмен, снизить или убрать мед препараты, жить здоровой жизнью, уйти от осложнений диабета


Когда люди питаются несколько дней по рационам и убеждаются в их простоте, эффективности, вкусу, видят результаты на глюкометрах, на весах и в прекрасном самочувствии, то понимают что их шаг оправдан на все 100%

Выбери удобный пакет

Тариф “Лайт”

€47

80

(2144 грн. / 191 шек. / 25 075 тенге)

  • 1 пакет - 5 разнообразных рационов на 7 дней
  • Авторские рецепты приготовления (тщательно прописанные в граммах и с технологией приготовления)
  • Видео руководство как пользоваться рационами  - то есть система питания.
  • ПОДАРОК: Участие в 7-дневном Практикуме "Ровный Сахар"
Тариф “Премиум”

€85

160

(3900 грн. / 346 шек. / 45 349 тенге)

  • 2 пакета - 10 рационов на 20 дней разнообразного питания
  • Авторские рецепты приготовления (тщательно прописанные в граммах и с технологией приготовления, сколько и в каком порядке есть)
  • Видео руководство как пользоваться рационами  - то есть система питания.
  • ПОДАРОК: Тренировки от Дианы Кутаниной
  • ПОДАРОК: “Видео-урок “Напитки"

  • ПОДАРОК: Участие в 7-дневном Практикуме "Ровный Сахар"
Тариф “МАКС”

€120

360

(5500 грн. / 488 шек. / 64 022 тенге)

  • 3 пакета - 15 рационов на 30 дней разнообразного питания
  • Авторские рецепты приготовления (тщательно прописанные в граммах и с технологией приготовления, сколько и в каком порядке есть)
  • Видео руководство как пользоваться рационами  - то есть система питания.
  • ПОДАРОК: Участие в 7-дневном Практикуме "Ровный Сахар"
  • ПОДАРОК: Тренировки от Дианы Кутаниной

Отзывы о питании:

Что еще говорят люди о нашем питании:

Появилось желание жить и радоваться жизни.

Прийдя на программу Марины Мурадиной я за очень короткий промежуток времени(2,5 месяца) улучшила свое состояние

Изменилась в размерах: Вес: был 101 - стал 86,
объем бедер был 130 - стал 114,
талия было 100 - стало 93,
сахар в норме (5,6-5,5 ),
препарат перестала принимать.

И ещё много радости-улучшились клинические анализы крови:

Холестерин было 6,4 - стал 3,5
ТТГ было 4,67- стало 1,22
Глекированный гемоглобин был 6 - стало 5,6.

Состояние кожных покровов стало чистым (страдала болезнью Дарье), препараты выбросила.

Улучшилось общее состояние, стала более подвижной, прыгаю с детьми на прогулке в классики, чего много лет сделать не могла.

Наталья Жерновская
Воспитатель детского сада

На протяжении 3 лет (стаж СД 2 типа6 лет) чувствовала себя женщиной лет 70

болели суставы, кости. Частые ночные головные боли, бессонница, апатия, вялость, бессилие, нежелание что-нибудь делать и чем-либо заниматься. Сейчас жизнь наполнилась легкостью, стремлением жить, быть полезной своим родным.

Все силы в основном были потрачены на приготовления вкусной, но вредной еды для семьи. Потом лечение и борьба с последствиями потребления этой еды, которые были не эффективными, сидением на разных диетах и даже кодированием от пищевой зависимости. Но все возвращалось "на круги своя". Хочу отпрактиковать устойчивый результат, чтобы не отходить от меню.

Смотрю на свое отображение в зеркале-и нравлюсь себе. Нравятся изменения, которые происходят со мной внешне и во мне внутренне. А еще ловлю заинтересованный, оценивающий взгляд мужа.

Нина Кравец

Фото блюд из рационов (от участников)

Частые вопросы:

В рационах используются особые,  дорогие продукты?

В составе всех рационов, недорогие и легкодоступные продукты с низким и средним гликемическим индексом

Как много времени понадобится чтобы готовить по рационам?

Конечно же, у каждого человека есть свои навыки в приготовлении, кто то может готовить быстрее а кто-то медленнее.   Наши клиенты сообщают, что в среднем приготовление по этим рационам занимает от 1.5 до 3х часов раз в два дня, так же отмечают простоту и отличный вкус.

Какой питьевой режим соблюдать

Воду пьем в любое время, даже во время еды. Оптимальное количество 1,5-2л в день, или можете высчитать свою индивидуальную дозу по формуле: количество кг *0,3л

что делать, если при диабете есть сопутствующие заболевания?

в любом случае, очень важно выровнять гликемический профиль и наладить холетерин. Это вы сделаете с помощью рационов. Дополнительная коррекция с учетом заболеваний возможна через индивидуальную консультацию

ФЛП Марина Мурадина ИНН(ЕГРПОУ): 2831620380 © 2022 Марина Мурадина. Все права защищены, любое копирование и распространение материалов разрешено только по письменному предварительному согласию правообладателей. Мы из Украины 🇺🇦 
Политика Конфидециальности

>